Opprett din egen mosjonside helt gratis. På siden kan du sette deg treningsmål, følge utviklingen din, få oversikt over dine turer og treninger og mye mer.
Trykk på ”Ny bruker” nedenfor og registrer deg. Legg inn ditt mål, du kan endre det underveis. Og så er du i gang. I tillegg til å registrere aktiviteter, kan du finne tips og motivasjon på mosjon.com.
Å mosjonere og trene er positivt og helsebringende. Den største hindringen for mange er imidlertid motivasjon og positivt press. mosjon.com kan hjelpe til å strukturere og inspirere.