Nye mosjonsledere klar til innsats

På den første mosjonsledersamlingen i Oslo 28. og 29. august ble tiden ganske likt fordelt mellom motivasjonsinnlegg, diskusjoner og praktisk gjennomføring av mosjonsøkter. Spesielt en stavgang-økt i det idylliske området rundt Sognsvann ga deltakerne mange a-ha-opplevelser om hvor nyttig og effektiv denne treningsformen kan være.

De nye mosjonslederne har baser fra Lofoten til Akershus, og de er godt spredt på aldersstigen.

Mosjonsavdelingen i Norsk Friidrett har planer om å gjennomføre neste mosjonsledersamling i januar 2011, og interesserte deltakere har allerede nå muligheter til å melde sin interesse for å delta. Hovedkriteriene for å få være med i utdanningsprogrammet er enkle: Du må ha ønske om å drive en mosjonsgruppe i regi av et medlemslag i Norsk Friidrett, og du må være sikker på at du har tid til selv å være med i gruppen over en viss tidsperiode.

Det beste av alt med å bli mosjonsleder er at du kommer i enda bedre form selv, og at du helt sikkert får mange trivelige mosjonsturer i sammen med likesinnede.