Aktuelt
-Hun fikk folk ut på tur
Friidrettslegende Grete Waitz tapte mot kreften 57 år gammel. - Hun har æren for mosjonsbølgen, sier friidrettspresident Svein Arne Hansen.
Riktig belastning gir mindre skader
Iveren etter å komme i gang med løpe- og sykkeltreningen kan gi deg noen kjedelige uker med skader.
Pulsrunde på hesteryggen
Det er ikke bare joggeskoa som blir slitt i Pulsrunden, i Råde skal hester ta hovene fatt og ta med rytterklubben på arrangementet.
Bli med og sett i gang Pulsrunden!
I 2011 kan vi feire et stort jubileum for den organiserte idretten i Norge. Norges Idrettsforbund er 150 år. I samarbeid med Idrettsforbundet inviterer Norsk Friidrett alle idrettslag i Norge til å ta aktiv del i feiringen. Bli med og sett i gang Pulsrunden!
Terrengløp på Oslos tak
Utenfor allfarvei, men allikevel meget sentralt i hovedstaden, arrangerer IK Tjalve terrengløp med start og mål på Ekebergsletta.
Første Pulsrunde-arrangør på plass
Bare få timer etter annonsering av Pulsrunden var den første arrangøren på plass.
Få dine 30 minutter
30 minutter fysisk aktivitet om dagen gjør underverker for din helse. Ta en tur i helgen!
Enda bedre terminliste - Arrangementstilbud over hele landet
mosjon.com presenterer nå en enda bedre terminliste over gang- og løpsbaserte mosjonsarrangement.
Unge mosjonsledere søkes til unik storsatsning
Norsk Friidrett har gjennom midler fra Gjensidigestiftelsen fått en unik mulighet til lederutvikling. Nå søkes 100 ungdom til prosjektet.
Mosjonstips fra Grete Waitz
Legenden Grete Waitz har fremdeles en magnetisk effekt. Det være seg på fullblods maratontrenende eller de grønneste, utrenede nybegynnere.
Mosjonskompetanse
Det finnes ikke dårlig vær, iallefall ikke når det står mosjonslederkurs på agendaen. 11 mosjonsledere fra hele landet var samlet til kurs på den store kompetansehelgen i Trondheim.
Vinterkarusellene i full gang
Mosjon er selvfølgelig helårsaktivitet, og gang og løp er de største enkeltaktivitetene, uansett årstid.
-Suksess med turmål
Det poengterte ordfører i Lom på Statens idrettskonferanse. Også statssekretæren pekte på viktigheten av mosjon.
Invitasjon til kompetansehelg med mosjonslederkurs i Trondheim 28. – 30. januar 2010
Mosjonsaktiviteten øker jevnt i Norge, og stadig flere av medlemslagene i Norsk Friidrett er med og bidrar til denne aktivitetsøkningen.
Rekorden er sikret allerede før romjulen
452 Nissemarsjarrangement i 232 kommuner
Teoretisk framgang - fysisk forfall ?
Den siste uken har det vært omfattende mediainteresse for den såkalte PISA-undersøkelsen hvor kunnskapsnivået til 15-åringer i en rekke land sammenlignes. Statsråd og byråkrater i Utdanningsdepartementet fryder seg over norske elevers framgang.
Bli med og skap trivelig førjulsaktivitet i lokalmiljøet
Nissemarsjen er et tiltak som kan være med og skape aktivitet, samvær og litt ekstra førjulsglede i lokalmiljøene.
Felles aktivitet i grupper - Felles registrering på mosjon.com
Mosjon og trening blir ofte både lettere og mer forpliktende når vi har noen å trene sammen med. Derfor blir vi med i gå-grupper, stavgang-gruppper og jogge-grupper.
Stor interesse for Nissemarsjen
Tre uker før arrangementsstart og en uke etter kampanjestart har 75 lokale idrettslag, skoler og barnehager meldt seg som arrangører av Nissemarsjen 2010.
Mange gode forslag om løpeturer, gåturer og sykkelturer i Oslo
Boka "På sykkel i Oslo", skrevet av Øyvind Wold, er laget for å gjøre Oslo-folk mer nysgjerrige på egen by.
