Aktuelt

Søndag 1. mai starter PULSRUNDEN

Pulsrunden er i gang fra og med søndag 1. mai, og utover våren blir det en rekke mosjonsarrangement med 5 km gang og løp rundt omkring i hele landet.

-Hun fikk folk ut på tur

Friidrettslegende Grete Waitz tapte mot kreften 57 år gammel. - Hun har æren for mosjonsbølgen, sier friidrettspresident Svein Arne Hansen.

Riktig belastning gir mindre skader

Iveren etter å komme i gang med løpe- og sykkeltreningen kan gi deg noen kjedelige uker med skader.

Pulsrunde på hesteryggen

Det er ikke bare joggeskoa som blir slitt i Pulsrunden, i Råde skal hester ta hovene fatt og ta med rytterklubben på arrangementet.

Bli med og sett i gang Pulsrunden!

I 2011 kan vi feire et stort jubileum for den organiserte idretten i Norge. Norges Idrettsforbund er 150 år. I samarbeid med Idrettsforbundet inviterer Norsk Friidrett alle idrettslag i Norge til å ta aktiv del i feiringen. Bli med og sett i gang Pulsrunden!

Terrengløp på Oslos tak

Utenfor allfarvei, men allikevel meget sentralt i hovedstaden, arrangerer IK Tjalve terrengløp med start og mål på Ekebergsletta.

Første Pulsrunde-arrangør på plass

Bare få timer etter annonsering av Pulsrunden var den første arrangøren på plass.

Få dine 30 minutter

30 minutter fysisk aktivitet om dagen gjør underverker for din helse. Ta en tur i helgen!

Enda bedre terminliste - Arrangementstilbud over hele landet

mosjon.com presenterer nå en enda bedre terminliste over gang- og løpsbaserte mosjonsarrangement.

Unge mosjonsledere søkes til unik storsatsning

Norsk Friidrett har gjennom midler fra Gjensidigestiftelsen fått en unik mulighet til lederutvikling. Nå søkes 100 ungdom til prosjektet.

Mosjonstips fra Grete Waitz

Legenden Grete Waitz har fremdeles en magnetisk effekt. Det være seg på fullblods maratontrenende eller de grønneste, utrenede nybegynnere.

Mosjonskompetanse

Det finnes ikke dårlig vær, iallefall ikke når det står mosjonslederkurs på agendaen. 11 mosjonsledere fra hele landet var samlet til kurs på den store kompetansehelgen i Trondheim.

Vinterkarusellene i full gang

Mosjon er selvfølgelig helårsaktivitet, og gang og løp er de største enkeltaktivitetene, uansett årstid.

-Suksess med turmål

Det poengterte ordfører i Lom på Statens idrettskonferanse. Også statssekretæren pekte på viktigheten av mosjon.

Invitasjon til kompetansehelg med mosjonslederkurs i Trondheim 28. – 30. januar 2010

Mosjonsaktiviteten øker jevnt i Norge, og stadig flere av medlemslagene i Norsk Friidrett er med og bidrar til denne aktivitetsøkningen.

Rekorden er sikret allerede før romjulen

452 Nissemarsjarrangement i 232 kommuner

Teoretisk framgang - fysisk forfall ?

Den siste uken har det vært omfattende mediainteresse for den såkalte PISA-undersøkelsen hvor kunnskapsnivået til 15-åringer i en rekke land sammenlignes. Statsråd og byråkrater i Utdanningsdepartementet fryder seg over norske elevers framgang.

Bli med og skap trivelig førjulsaktivitet i lokalmiljøet

Nissemarsjen er et tiltak som kan være med og skape aktivitet, samvær og litt ekstra førjulsglede i lokalmiljøene.

Felles aktivitet i grupper - Felles registrering på mosjon.com

Mosjon og trening blir ofte både lettere og mer forpliktende når vi har noen å trene sammen med. Derfor blir vi med i gå-grupper, stavgang-gruppper og jogge-grupper.

Stor interesse for Nissemarsjen

Tre uker før arrangementsstart og en uke etter kampanjestart har 75 lokale idrettslag, skoler og barnehager meldt seg som arrangører av Nissemarsjen 2010.

Dagbladet

Søk etter turmål/turtips nær deg
Velg blant fylkene
Lukk
Finn turmål